Що робити, якщо у дитини немає апетиту

Вважається, що хороший апетит - ознака здоров'я. Ми всі помічали, що дитина перестає їсти, коли захворює. А що робити, якщо донька чи син здорові, але у них ніколи немає інтересу до їжі?

Існує кілька способів викликати апетит у дитини. Кожен знає, що корисно їсти овочі, каші і суп. Лікарі радять не примушувати дитину їсти те, що корисно, якщо це йому зовсім не смачно. Спробуйте запропонувати йому приготувати що-небудь разом. Наприклад, спекти м'ясний пиріг з листкового тіста. Багато дітей із задоволенням возяться з борошном і люблять місити тісто. Швидше за все, після того, як пиріг буде готовий, дитина захоче його спробувати.

У магазинах сьогодні продаються спеціальні продукти для дітей. Цікава реклама і красива упаковка подобаються малюкам. Вони з задоволенням їдять те, що зроблено «спеціально для дітей». Спробуйте здійснювати покупки разом з донькою або сином. Нехай вони самі виберуть те, що їм смачно. Можливо, ваша дитина захоче ковбасу у формі ведмедика, яку ви б самі ніколи не придумали купити.

Виявляєте винахідливість, коли готуєте їжу для дитини. Не забувайте, що ми їмо і очима. Подивіться, як оформлюють дитячі страви в кафе і ресторанах або пошукайте ідеї в інтернеті. Звичайний блін легко перетворити в смішну мордочку, якщо прикрасити його ягодами. У курячий бульйон разом локшини-павутинки можна додати локшину у формі літер. Дуже ймовірно, що дитина захоче їх виловити і з'їсти.

Ніколи не втрачайте терпіння. Дуже багато дітей абсолютно здорові, але їдять погано. Це зовсім не привід для розладу. Думайте про те, що все зміниться на краще, коли дитина трохи підросте.

Інші статті:

Рулетики з лаваша з сиром -Без випічки. Склад: лаваші, плавлений сир або тертий сир і майонез, зелень, часник за смаком. Для прикраси: зелень.

Смажені сосиски. Їжачки - Склад: сосиски, рослинне масло. Для прикраси: овочі, зелень.