Як зберегти зір дитини

Зір - найважливіший з органів чуття людини. З допомогою нього маля пізнає навколишній світ, тому варто дбати про збереження зору з найменших років.

Найбільш поширеним порушенням у дітлахів є короткозорість. З'являється вона найчастіше через перенапруження зорового апарату. Постарайтеся, щоб дитина не стомлював свої оченята частим переглядом телевізора, іграми за комп'ютером.

Уважно поставтеся до організації в кімнаті дитини правильного освітлення. Денного світла повинно надходити достатня кількість. У доповнення до нього буде і електричне освітлення. Загальноприйняті правила: світло має падати згори або зліва, бути досить яскравим, але не сліпучим.
Якщо малюк читає або розглядає картинки, сидячи за столом, звертайте особливу увагу на правильну посадку і зручність меблів, обов'язково підходить по зростанню для дитини.

Під час перегляду телепередач слідкуйте за тривалістю дитячих передач. Не варто втомлювати ваше чадо і його зір довгими мультфільмами і казками, в день бажано проводити біля телевізора не більш півгодини для дошкільника і години для дитини постарше. Слідкуйте за відстанню, на якому знаходиться екран від очей дитини (не менше двох метрів), а також за тим, щоб перегляд відбувався не в темряві.

Якщо зір вашої дитини все ж погіршився, лікар-офтальмолог може порекомендувати йому носити окуляри або контактні лінзи acuvue. Найбільш придатними для молодшого школяра будуть одноденні лінзи. Вони гарантують безпеку і зручність. Єдине, що необхідно буде проявити терпіння, щоб навчити малюка правильно доглядати за лінзами і носити їх.

Іншим дефектом зорового апарату у дітей може бути косоокість. Воно може розвинутися після нещодавно перенесених важких захворювань, або вже при розвиненій короткозорості або далекозорості. Як тільки батьки помічають, що дитина починає косити, необхідно терміново звернутися до фахівця, який призначить правильне лікування.

Бережіть свого очі своєї дитини і від випадкових механічних пошкоджень. Не допускайте, щоб він грав з іграшками або предметами, що мають гострі кути. Найголовніше - не залишайте свого малюка без нагляду, тоді ви зможете запобігти всілякі травми і пошкодження.

Схожі статті:

Готуємо до зими квартиру -Ось і осінь. З кожним днем на вулиці стає все холодніше, а в квартирах включать опалення. Щоб ви і ваш малюк не відчували зимових морозів і зайвий раз не застуджувалися, всі кімнати, у тому числі і дитячий, потрібно гарненько підготувати до холодного часу року.
Розвиваючі ігри для дітей - засіб виховання музикальності - В дитячому дошкільному закладі велика увага приділяється розвитку у вихованців пізнавальних здібностей.