Як сплять діти?

Згідно з науковими дослідженнями, навіть немовлята, що знаходяться в животику у мами, здатні бачити сни. Але вчені так і не з'ясували, звідки з'являються сни, і що саме ми здатні в них бачити в різні періоди життя.

Величезна кількість теорій з кожним роком збільшується за рахунок додавання нових версій. Найпоширеніша полягає в тому, що передбачається, що сни дитини формуються з допомогою генів його батьків, які сприяють наповненню його пам'яті. Але, не дивлячись на це, сни дорослих і дітей суттєво відрізняються. У останніх вони, швидше за все, призначені для того, щоб інформація, отримана протягом дня, перероблялася саме за допомогою сну.

До речі, всі діти проводять уві сні набагато більше часу, ніж дорослі. При цьому немовлята сплять практично добу, прокидаючись лише для того, щоб поїсти. Якщо звернути на це більше уваги, то стає зрозуміло, що режим сну і їжі дуже тісно пов'язані один з одним і знаходяться в прямій залежності від цього зв'язку. Згадайте хоча б рекомендації лікарів-педіатрів в останні роки. Вони радять не дотримуватися більше режим харчування малюка, а дотримуватись вільного вигодовування. Також багато матусі не хочуть вводити в режим дитини шестигодинний перерву вночі, так як це шкодить не тільки малюкові, але і всім дорослим, які знаходяться поруч з ним.
Здоровий сон - це запорука того, що ваша дитина буде спокійним днем і не стане вередувати без причини. Тому необхідно зробити все, щоб забезпечити йому нормальні умови. Зручна нічна піжама, провітрене приміщення, температура повітря не перевищує 20 градусів, тиша і найголовніше - відсутність подушки - ось все, що ви повинні враховувати, щоб ваше чадо зміг нормально виспатися. Якщо дотримуватися всі ці умови, то ваш малюк буде спати спокійно, без криків.

Схожі роботи:
Вагітність в холодну пору року - Матусям, які очікують своїх малюків в холодну пору року, невимовно пощастило. Немає палючого сонця і стрибків тиску, тому жінки не відчувають дискомфорту і перегріву.
Правильний режим дня хворого дитини - Які варто вживати заходів батькам, якщо дитина раптом несподівано спіткала хвороба? Рекомендую дотримуватися деякі правила.