Коли пора в лазню?

Якщо дитина спокійно ставиться до водних процедур, не вередує при роздяганні і не тремтить, в процесі занурення його у воду, звичайне купання можна урізноманітнити банними процедурами.

Вже з трьох-чотирьох років можна брати з собою малюка в парну. Однак не забудьте поставити про це до відома Вашого педіатра, адже є ряд захворювань, при яких лазня протипоказана. До таких, наприклад, належать хронічні захворювання бронхів, легенів і серця.

Чи знаєте Ви, що лазня має закаливающем ефектом? Під впливом високої температури судини розширюються, а при охолодженні звужуються. Таким чином, організм чудово тренується.

Проте не варто захоплюватися процедури загартовування. Ніколи не парьте дитини більше 10 хвилин. Потім 10 хвилин холодного душу і 20 хвилин відпочинку. Час перебування в парній можна скоротити, якщо дитина чинить опір, вередує, виявляє явне невдоволення процедурами загартовування організму.

Вибирати віник для малюка потрібно дуже ретельно і уважно. Краще купити віник з липи. Він по праву вважається самим м'яким і ароматним серед своїх побратимів. До того ж допомагає при простудних захворюваннях. Березовий віник стане незамінним для алергіків і дітей зі схильністю до висипу і гнійничків. Для активних і неспокійних малюків підійде дубовий віник, він володіє заспокійливим ефектом.

Якщо малюк не страждає алергією, повітря баньки можна знезаразити листям м'яти, шавлії, чебрецю і евкаліпта. Щоб дихалось легко та вільно, в приміщенні використовують сухе листя липи, дуба, берези, материнки і чебрецю.

Схожі статті:

День Народження - свято дитинства - Дитячий день народження одна з найважливіших подій у сім'ї. Де його провести, одна з нагальних проблем у батьків напередодні цієї події.
Чи можна ходити в сауну з дітьми? - Діти ходили раніше в сауну разом з дорослими, вони з задоволенням вбирали в себе цю російську традицію.