Малюк не хоче їсти

  Ви приготували смачний обід, а ваша дитина крутить носом? Таких дітей дуже багато. І справа зовсім не в якості або кількості їжі. Просто йому, з якоїсь причини, їсти не хочеться.

 

Ви приготували смачний обід, а ваша дитина крутить носом? Харчування у дитячому садку для нього не здається смачним, і він майже нічого не їсть? Не варто засмучуватися. Таких дітей дуже багато. І справа зовсім не в якості або кількості їжі. Просто йому, з якоїсь причини, їсти не хочеться.

 

Ось поради, які допоможуть зацікавити вашого малюка їжею:
- давайте дитині тільки здорову їжу. Непогано було б і вам її вживати, адже давно не секрет, що батьки - об'єкт дитячого наслідування,
- намагайтеся годувати дитину у відповідності з його режимом дня. Не допускайте частих перекусів, тоді основна їжа малюкові буде просто не потрібна,
- дитину треба годувати так, щоб його ніщо не могло відволікти від їжі (не за екраном телевізора і т. д.),
- по можливості намагайтеся залучати дитину в процес вибору і покупки їжі в магазинах, а також в процес приготування. Малюкові буде цікаво спробувати те блюдо, в приготуванні якого він брав участь,
- постарайтеся ховати ту їжу, яку він не любить ту, яку любить,
- подавайте їжу для малюка в барвистій посуді, розмальованої казковими героями або ще чимось цікавим,
- проявіть фантазію. Намагайтеся щоразу прикрашати страва яскраво і привабливо. Це сподобається вашому малюку,
- під час годування дитини не варто підвищувати голос (сперечатися з чоловіком, кричати і т. д.),
- не змушуйте дитину їсти, коли він відмовляється. Цим ви нічого не доб'єтеся, крім істерики.

 

Тетяна


Рубрики: Краса і здоров'я, корисні статті
Теги:
2011, Червень, 8