Морозиво і діти

Багато хто з нас в дитинстві мріяли стати продавцями морозива, яке клали в жарку погоду в холодильне обладнання, ціни на які були значно нижче в 90-ті роки, та й якість залишала бажати кращого. Сучасна холодильна продукція дозволяє зберігати продукти без втрати його зовнішнього вигляду довгий час. Але мова трохи не про це.
Всі діти люблять морозиво. Але з якого віку варто починати давати, і в яких кількостях? Давайте спробуємо розібратися.

Для початку необхідно з'ясувати, чи є користь від його вживання? Так як морозиво є молочним продуктом, то, звичайно ж, буде логічним припустити, що в ньому також є такі молочні компоненти, як амінокислоти, мінеральні речовини, молочний білок і вітаміни. Всі вони відмінно засвоюються організмом набагато легше вершкового масла і сиру. Також ви ніколи не знайдете морозива, яке має другу свіжість, так як воно не кисне на відміну від молока, але при цьому вимагає правильних умов зберігання. Якщо раптом у вас почався напад раптової смутку, то досить з'їсти морозиво, яке в більшості випадків піднімає настрій. Ще один плюс, з-за якого воно рекомендовано для вживання в їжу дітьми, - це те, що морозиво стимулює роботу мозку, а значить, дає надію на успішне навчання без яких-небудь зайвих зусиль. І, нарешті, - це відмінний засіб для втамування голоду.

Але лікарі рекомендують вживати морозиво в їжу тільки з трьох років. Починати варто з не дуже жирного і без різних добавок. Щоденне його вживання небажане, рази в тиждень буде цілком достатньо. Винятком можуть стати діти з поганим апетитом, головне - не перестаратися. Якщо у вашого малюка не буде протипоказань, то асортимент морозива можна і збільшити.

Ні в якому разі не можна давати дитині морозиво, якщо він страждає такими захворюваннями, як гастрит, виразка, дуоденіт і ентероколіт. Також воно протипоказано тим, хто має алергію до білків коров'ячого молока, і тим, хто хворіє на ангіну, фарингіт і загостренням хронічного тонзиліту. Надмірна вага і цукровий діабет теж служать перешкодою для вживання морозива.

Схожі статті:
Одягаємо дитину на прогулянку - Бабусям ж все одно, що надіто і в яких поєднаннях, головне - щоб було якомога більше одягу, адже малюк не повинен мерзнути. А що ж необхідно самій дитині?
Холодна радість-капость - Багато батьків стикаються з проблемою постійних перекусів своїх дітей, бігання на кухню і жуванням різної «некорисною» їжі.