Морська вода. Її вплив на організм

Завдяки наявності в морській воді безлічі мінеральних елементів, нігті, волосся, шкіра отримує безліч корисних речовин.

Всі знають про користь води (морської) для здоров'я організму. Коли настає тепла пора року - усім хочеться провести цей час із задоволенням і одночасно зміцнити свій організм. Природно, далеко не всім підходять ціни на відпочинок в Болгарії або інших країнах, але по мірі можливості кожен прагне відпочити біля моря. Такий відпочинок дуже корисний для нашого організму.

Завдяки плаванню поліпшується циркуляція крові. Косметологи вважають, що 20-ти хвилинне плавання в морській воді рівносильно одному сеансу масажу. Хвилі виступають природним масажером для кровоносних судин: завдяки їх звуження кров інтенсивно приливає до всіх внутрішніх органів. Навіть ті, хто не вміє плавати можуть просто робити якісь рухи руками, ногами у воді - це все можна порівняти з гідромасажем. Ваші м'язи знайдуть тонус, покращиться кровообіг, а відповідно і постачання всіх органів киснем.

Завдяки наявності в морській воді безлічі мінеральних елементів, нігті, волосся, шкіра отримує безліч корисних речовин. Вчені стверджують, що склад морської води входять такі корисні речовини, як йод (омолоджуються клітини шкіри), бром (володіє заспокійливим нормалізує дією), калій (популярний завдяки своїм антиалергенним властивостями), кальцій (має властивість зміцнювати сполучні тканини людського організму).
Крім цього відомо, що повітря біля морського узбережжя також володіє цілющими діями завдяки своєму незвичайному складу. Тому багато місцеві жителі намагаються навіть у холодну пору року виїжджати на відпочинок до моря.

Тетяна
Схожі статті:

До моря - Літо - час для відпочинку. Зі спекотного запорошеного міста кожна сім'я хоче бути ближче до природи, до пляжу, до води... Природно, для малюків відпочинок біля моря так само цікавий, як і для дорослих.
Відпочинок для всієї родини - Озирніться, можливо, зовсім неподалік від Вашого будинку знаходиться комфортабельний санаторій або пристойна база відпочинку?