Дитячі розвиваючі ігри, уроки, вироби

Начебто ще вчора ви привезли свого малюка додому, але час летить і йому вже стало не вистачати грудного молока. І тоді маленькому потрібно починати давати додаткове харчування.

Звичайно, дитині потрібно буде звикати до нової їжі і не завжди все може проходити ідеально гладко, як дитячий організм може одні продукти сприймати, а інші - ні. Тому дуже важливо вводити прикорм поступово, нікуди не поспішаючи.

У той час як було вирішено почати підгодовувати додатковими продуктами малюка, потрібно звернути свою увагу на те, що готувати їжу краще своїми руками. Адже у магазині в баночки з дитячим пюре або соками нерідко виробники додають різні "шкідливим" речовини, так і стоять вони на полицях іноді по місяцю, а то й більше.

Також не менш важливо, щоб приготована їжа була дуже дрібно подрібнена, тому краще всього використовувати кухонний комбайн tefal, який допоможе легко перемолоти їду до потрібної консистенції. До того ж його можна використовувати для приготування смачних страв і для решти членів сім'ї.

Педіатри радять вводити прикорм, коли дитині виповнюється шість місяців. Так як саме в цей час підростаючий організм буде найбільш потребувати додаткових вітамінах і мінералах. До того ж у цей час шлунок починає готуватися до прийому більш важкої їжі.

Давати страву потрібно з половинки маленької ложки. Причому для того, щоб малюк зміг її легко заковтнути варто покласти його на середину язичка. Коли малюк стане трохи більше, можна йому ложку давати в ручки. Нехай звикає їсти сам.

Починати вводити більш важку їжу необхідно з овочів і фруктів без вираженого смаку, такі як кабачок, гарбуз, картопля, сливи, персика, яблука і т. д. При цьому давати їх окремо від інших продуктів потрібно не більше двох тижнів, після чого в прикорм слід ввести нежирне м'ясо та альтернативні продукти.

Слід пам'ятати, що м'ясо має бути вологим, тобто вареним. Інакше дитячий організм просто не зможе його перетравити. З 8-10 місяців можна давати невелику кількість вареної риби і яєчний жовток, багатий залізом.

З напоїв до року можна давати дитячі соки в невеликій кількості, не розбавляючи водою і не додаючи цукор. Ні в якому разі не можна давати воду з газами, а також чай і кава, які потрібно залишити років до 2-3-х.

А найважливіше, що потрібно пам'ятати - правильний прикорм дуже сильно впливає на розвиток інтелекту і психомоторики дитя. Тому правила його введення краще за все обговорити з педіатром.

Схожі статті:

Культура харчування - Яка ж це радість, коли в будинку з'являється дитина. Дитина будить навіть у самих серйозних дядьків і тіток, які, часом, так зайняті своєю кар'єрою і іншими дуже важливими дорослими справами найбільш зворушливі почуття.
Оазис чистоти - Будинок повинен бути не тільки фортецею для сім'ї, але й джерелом здоров'я. Якщо в будинку брудно, ні про яке здоров'я і комфорт не може бути мови.