Нудна робота шкодить здоров'ю

За даними опитування, проведеного американськими дослідниками, майже чверть офісних працівників відчувають на роботі нудьгу.

Ось, молода мама виходить на роботу, сподіваючись на зміну обстановки. І тут... її раптом накриває туга. Жінка, яка звикла однією рукою сповивати, інший помішувати суп, а ногою катати по підлозі пилосос раптом натикається на резерв вільного часу.

За даними опитування, проведеного американськими дослідниками, майже чверть офісних працівників відчувають на роботі нудьгу. І щоб якось з нею впоратися, використовують для своєї розваги він-лан ігри, соціальні мережі або віртуальне спілкування. Деякі від смутку і туги рятуються вдома вечорами, заливаючи біду алкоголем. Це, безсумнівно, призводить до небезпечних наслідків.

А що викликає таку печаль? Одноманітність? Природно, без нього тут не обійшлося. Тому вчені рекомендують керівництву організувати ротацію завдань у колективі і зміна завдань. Так само необхідно подбає про забезпечення професійного зростання і кар'єрних перспектив, тоді стимулу працювати краще і «з вогником» буде більше. А ще можна оригінально прикрасити робоче місце: заглянути в інтернет-магазин плакатів і підібрати собі що-небудь оригінальне і веселе.

Але не лише одноманітність здатне привести до хронічної депресії. Неповна завантаженість працівника так само може вплинути на тужливий настрій. Чим більше у співробітника вільного часу, тим сумніше йому доводиться. Відповідно завдання повинні бути завжди. В справах і турботах робочий день пролітає швидко і непомітно. Так, так, що і на наступний день хочеться бігти на роботу і занурюватися в неї з головою

Схожі статті:
Сповивання - Раніше сповивали всіх без розмови, і в голову нікому не приходили інші варіанти одягу. Тепер, коли світ заповнився бодиками, костюмчиками і пижамками - питання про необхідність сповивання постало руба...
Типи нервової системи - Наявність різних типів нервової системи у людини відомо вченим давно, і психофізіологи накопичили вже великий експериментальний матеріал, що розкриває роль нервової системи в цілому або її окремих властивостей індивідуальної діяльності людини.