Сухі сніданки для дітей

Кого з малюків не чарує барвиста реклама сухих сніданків, в якій якийсь казковий герой стає рятівником, люблячим смачні зірочки або кульки з молоком.

Кого з малюків не чарує барвиста реклама сухих сніданків, в якій якийсь казковий герой стає рятівником, люблячим смачні зірочки або кульки з молоком. Переглянувши таку рекламу, природно, кожен малюк захоче стати сильним і непереможним, лише поївши подібну їжу.

Проте, все не так добре як здається. Багато мам скептично ставляться до таких сніданків, оскільки вважають, що ніякої користі від такої їжі немає. У більшості цих мам в будинку є найсучасніша побутова техніка, яка за лічені секунди зробить з будь-якого фрукта або овоча свіженьке і корисне пюре. Природно, з таким сніданком змагатися важко. Але дійсно сухі сніданки зовсім не корисні для здоров'я? Немає. Як у будь-якому питанні є і позитивні і негативні приклади.

Склад. При купівлі товару обов'язково зверніть увагу на склад продукту, який вказаний на упаковці. Якщо серед переліку інгредієнтів на першому місці йде цукор, то отже саме цукру в такому продукті найбільше. Більш корисним для дитини буде такий продукт, де на першому місці будуть вказані злаки.

Чим список інгредієнтів коротше у такого продукту, тим більш якісний товар ви купуєте. Справа в тому, що занадто довгий список говорить про те, що продукт було додано багато зайвих компонентів для досягнення кращих смакових якостей. Корисності дитячого сніданку це зовсім не додасть.

Схожі статті:
Діти і сухі сніданки - Час - найцінніше. Багатьом його постійно не вистачає. В цілях економії ми вдаємося до різноманітних хитрощів «скорочуємо час відпочинку», «вживаємо сухі сніданки» та інше.
Про користь сухофруктів в дитячому харчуванні - Багато батьків не вводять дітям на харчування сухофрукти. Адже вони теж корисні і мають необхідні для дитини вітаміни і мінерали.